"정신 차려라"

정신(精神)이란 무엇인가? 정(精)이란 순수(淨)하다는 의미이며, "쌀(米)을 찧는다"는 말에서 왔다. 

우리의 마음은 창고와 같다. 시효가 지난 물건, 그리고 온갖 정보를 모두 저장하고 있다. 

생각이란 창고와 같다. 그것들은 낡은 구닥다리다. 거기엔 현재의 물건이 없다. 

그러므로 언제나 틀리다. 과거와 미래는 존재하지 않기 때문이다.

정신 차린다는 말은 "현재로 돌아온다"는 뜻이다. 그것은 과거와 미래에서 벗어난다는 말이다. 

그 자리가 생각의 속임수에서 벗어나는 自覺의 상태다. 

하루에 단 10분 만이라도 그 자리에 머물러 보라. 점점 행복해지기 시작한다. 

그 자리가 바로 상락아정(常樂我淨)이기 때문이다.