하늘(의식)을 조정하는 힘

 

호흡은 이 몸을 유지하기 위한 것만이 아니다.
당신은 이완(relaxation)과 호흡의 관계를 아는가?
그것은 우주와 연결하는 자기들만의 메커니즘을 가지고 있다.
 
들숨은 가능성을 받아들이는 것이고,
날숨은 하늘 위에 자신의 의지를 새기는 것이다.
 
그것은 노력으로 이루어지는 것이 아니다.
오히려 노력을 멈춰야 한다.
그것을 통해 우리는 우주(神)와 주파수를 맞춘다.
 
호흡이 힘을 가지려면 논리적 사고를 넘어서야 한다.
그것은 시간과 공간을 넘어선 곳으로부터 오기 때문이다.
 
우선 마음을 Reset 해야 한다.
그것은 과거의 실패로부터 우리를 벗어나게 하고 바람직한 미래를 Programming 한다.
 
그 비밀은 단전(丹田)에 있다.
 
억지로 호흡을 참을 필요도, 길게 만들 필요도 없다.
억지로 丹田을 빵빵하게 만들 필요도 없다.
과다하게 힘이 들어가는 일은 언제나 실패를 부른다.
 
모든 작위(作爲)를 멈추고,

호흡의 뿌리, 丹田을 지켜보라.
 
당신이 생명을 만들지 않았듯 호흡(丹田)도 그러하다.
긴장을 풀고 의식(意識)을 丹田에 고정하라.
그것을 일명 집중력(集中力)이라고도 한다.
 
마침내 임계치(threshold)에 도달할 것이다.
단전(丹田)이 깨어날 것이고,
스스로 에너지를 부르고, 연단(鍊鍛)할 것이고,
마침내는 창조의 뇌파를 만들어 내 우주(神)와 교통할 것이다.
모든 일은 자동으로 이루어질 것이다.
 
우주는 의지를 가지고 있지 않다.
우주에게는 선(善)과 악(惡)이 없다.
 
미풍(微風)이 조용하게 잎사귀를 흔들듯이
버튼 한 번으로 자동차의 시동이 걸리듯이
고요함은 우리의 마음을 우주에 가 닿게 한다.