면역 세포도 에너지가 필요하다

세상에 에너지(氣)가 필요하지 않은 곳은 없지만, 면역 세포에 특히 필요한 것이 에너지이다.

면역 세포에 에너지가 떨어지면, 외부로부터 들어오는 병인(病因)에 대처하기가 어렵기 때문이다.

특히 요즘처럼 바이러스가 기승을 부리다 보면 면역 세포의 활발함이 더욱 강조된다.

면역 세포에 힘을 주기 위해서는 비싼 약보다는 체온의 조절과 에너지의 전신적 유통이 더욱 효과적이다.

간단한 체조 같아도 태극안신공은 면역 세포의 에너지 부족을 방지하는 데 매우 유효하다.

특히 겨울 어귀에는 우리 몸에 에너지 쓸 곳이 많아 면역 세포에 대한 에너지 공급량이 줄어들 수 있다.

하루 한두 번 외단공(外丹功)으로 에너지 조절을 해야 한다.  그것은 선도(仙道)수련인이 가진 특권이다.