[삶의 기술] 자기주도 학습

자주국방(自主國防)이란 말이 있다.
간단히 말해, 내 나라는 내가 지켜야 한다.

동맹을 맺을지라도, 적어도 내 나라가 타국의 침탈(侵奪)을 받지 않을 정도의 국방력은 지녀야 한다.

현재 대한민국은 과거 어느 때보다 경제력이 커졌다고 한다.
그것은 곧 국방력일 테니 마음 든든하다.

내 몸과 마음 관리 역시 마찬가지다.  그것 역시 누구에게 의지(依支)해서 이루어지는 일이 아니다.
자주적(自主的)으로 관리되어야 한다.

의지(意志)를 세워 용의주도한 심신관리(心身管理) 계획을 짜야 한다.

몸과 마음이 자동으로 스스로 관리를 하게 되기까지 적어도 10년은 필요하다는 말이 있다.

에너지(氣) 수련이 없이는 불가능한 일이다.
그것이 취미처럼 되지 못하면 어렵다.
즐거워야만 성공할 수 있는 일이기 때문이다.

심신관리에 선도(仙道)처럼 효과적인 것은 없다.
그것처럼 이기(理氣)의 콤비네이션을 이루는 것은 세상에 없다.