[삶의 기술] 마음 속의 궁전

돈과 권력이 나를 평화롭게 만들지 못합니다.

눈에 보이는 아름답고 정돈된 환경이 나를 고요하게 만들지 못합니다.

 

마음속이 뒤숭숭하다면.. 그런 것들은 아무 소용이 없습니다.

 

깨끗한 환경이 스트레스의 원인이 되는 사람이 있습니다.

수평선이 보이는 해변가 아름다운 집이 우울증을 만드는 사람도 있습니다.

 

무엇보다 ‘나’입니다.

 

내 마음속에 평화로운 궁전을 지어야 합니다.

그리고 시간만 나면 그곳에 가서 쉬어야 합니다.

 

그것을 명상(冥想)이라고 합니다.