谷神不死

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Taiji Yoga/2. 나는 누구인가 (Who am I)

나는 누구?

thedaywemet 2018. 10. 26. 14:42

외롭다는 생각이 들면 이것이 뭘까 살펴보세요.

우울하다 느껴지면 누가 우울한가 생각해 보세요.

불만족스럽고 짜증 날 때 그것의 출처가 어디인가 지켜보세요.

걱정거리가 생길 때 이것이 정말 필요한 일일까 의심해 보세요.

두려움이 일어날 때 그런 생각을 하는 그놈은 누군가 들여다보세요.

자존심이 상처를 받았을 때 누가 상처를 입었나 유심히 살피세요.


하나 같이 그 일들은 흘러가는 생각에 불과하다는 것과, 그런 것들과는 관계없이 그것들을 지켜보는 무엇인가가 따로 있다는 것을 알게 될 것입니다.


그리고 지켜보는 그놈은 외롭지도, 우울하지도, 짜증 나지도 않는, 단지 구경꾼이라는 것을 알게 될 것입니다.


그놈은 누구입니까?

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