호흡 명상과 기공을 배워라

 

체질을 바꿔라.

너무 둔감한 사람, 감정이 메마른 사람, 의심이 많은 사람, 부정적이고 패배 의식이 강한 사람은 깨달음도, 소주천도 어렵다.

합리적으로 생각하는 습관을 들이고,
자주 자연을 접하고,
사랑하는 사람과 정(情)을 나누고,
호흡 명상과 함께 기공(氣功)을 배워라.

더 큰 진보를 원한다면 태극권을 배워라.
싸우는 태극권 말고, 氣를 살아나게 하고 통기를 시켜주는 태극권이어야 한다.

선도연맹은 양가의 적통 태극권을 가르친다.