몸과 마음은 하나다

마음 공부를 한답시고 몸을 소홀히(학대) 하는 사람이 있다.

어리석은 사람이라 할만하며, 그런 사람은 몸과 마음이 하나라는 것을 모른다.

시타르타도 처음 여러 해 동안 그런 어리석음(愚)을 범했는데, 몸 관리를 시작하고 나서 비로소 깨달음을 얻었다.

선도(仙道)는 몸 공부로 마음 공부를 하고 마음 공부로 몸 공부를 한다.

에너지(氣)를 중시하며, 통기, 축기, 운기로 공부를 진행하는데, 일견 몸 공부인 것 같아도 사실은 마음 공부로 직행한다.

몸과 마음은 하나다.
고로 몸이 없으면 마음도 없다.

그것만 알아도 깨달음은 바로 문 앞이다.