谷神不死

우울증을 가져오는 이유는 수없이 많지만, 그중 가장 황당한 것은 우울증을 유발하는 호르몬(hormone) 때문이라는 것이다. 호르몬은 누가 내는가? 결국 '나'로 귀결되지 않는가? 그것을 알았다면 일은 쉬워진다. 내가 컨트롤 할 수 있는 일이기 때문이다. 우울증도 선택이다. 우울한 것이 나에게 유리할 것이란 착각 때문이다. 도대체 누가 우울한가? 우울한 것을 알아채고 있는 '그것'도 우울한가? 우울함이 일어날 때마다 자신에게 질문하라. 이 우울함이 일어나는 자리는 어딘가? 면밀히 살펴보면 결국은 우울 역시 허상(虛像)이라는 것을 알게 될 것이다.

최근 와서 우울증이 사회문제화되고 있다. 우리는 왜 우울해지는 걸까? 그것은 전적으로 세상 특히 미래를 부정적으로 보기 때문이다. 의사들 무슨 무슨 호르몬 때문이라고 하지만 몸과 마음은 하나라고 보아야 하므로 전적을 자기관리 소홀로 보는 것이 옳다. 그래야 개선책이 나올 수 있다. 석가의 제자(아라한 급) 비구니 여러 명이 집단 자살을 했다는 기록이 있다. 이유를 알아본즉 석가의 죽음과 연관해 스승에 대한 의존 문제였다. 세상을 어떻게 바라보느냐 어떤 생각을 주로 하고 사느냐가 핵심이다. Korea가 세계 최다 자살국이라 한다. 결코 부국강병(富國强兵)과 높은 GDP가 행복의 척도는 되지 못한다. 미래를 어떻게 보고, 현재를 어떻게 느끼며 사느냐가 중요하다. 과거 어느 때보다 Mind control이 필..