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谷神不死

[성명쌍수] 이완 ⇒ 몰입

사람에게는 영적(靈的)인 영역이 있다는 것이 다른 생명들과의 차이이다. 영적 세계로의 진입은 새로운 진화(進化)의 시작이며, 그것을 포기하는 것은 스스로 하등(下等)의 삶을 선택하는 것이다. 그것은 입정(入靜), 삼매(三昧), 선(禪) 등 등의 말로 표현되지만, 모두가 몰입(沒入)의 범주를 벗어나지 않는다. 몰입이란, "깊이 빠져든다"는 의미가 있지만, 다른 의미는 의식의 변혁(Transcendental)이다. 그것은 자연스러운 일이다. 우리는 위기를 만났을 때, 무언가를 간절히 바랄(渴求) 때, 그리고 몸과 마음이 이완(Relax)될 때 몰입이 이루어진다. 이완(弛緩)은 곧 몰입으로 들어가는 문이다. 이완은 정신이완(Mental relaxation)과 육체이완(Body relaxation)으로 나누지만..
虛其心 2023. 3. 2. 22:48
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