감정, 氣 그리고 단전

일의 시작은 생각이지만, 감정이 필요하다. 감정이 도와주지 않으면, 일은 성사되지 못한다.

감정은 氣를 움직이고, 氣는 감정을 살아나게 한다.
감정은 氣의 원천이고, 에너지는 감정의 원천이 된다.

에너지가 부족하면 어떤 일도 이룰 수 없다.
그것은 일상사나 수행이나 마찬가지다.

수행자에게 에너지는 무엇보다 필요하다.
에너지를 일으킬 수 있어야 하는데, 먹는 것보다 몸 움직이는 법을 먼저 배워야 한다.

그것이 어렵고 귀찮을지라도 말이다.

움직임과 호흡이 콤비네이션을 이룰 때, 에너지가 일어난다.
그것으로 단전(丹田)이 활성화된다.