목록크리야요가 (1)

谷神不死

[공통점] 크리야요가와 소주천

인도의 정통 수행자(요기)들은 대부분 쿤달리니 요가를 최고의 수행법으로 삼고 쿤달리니 상행 수련에 집중하지만, 크리야 요가에는 소주천과 매우 비슷한 에너지 순환 행법이 존재한다. 아래 그림과 설명은 하리하라난다의 저서 '수행의 왕도 크리야'에서 발췌하였다. 내부의 소리, 빛, 진동이 소우주의 궤도를 따라 척추를 상향 및 신체의 전면부를 하향하면, 집약된 신성한 에너지는 인체 내부의 태양처럼 작동하여 일년간의 카르마를 완성한다. *** 달의 위상 변화는 변화하는 인간의 욕망을 상징한다. 크리야 수련은 돈, 섹스, 음식, 사랑에 대한 욕망의 근본적인 요소들을 정문까지 상승시킨 뒤 다시 미골로 하향시킴으로써 욕구를 균형에 이르게 해준다. 파괴의 여신 칼리(Kali)는 척추의 아랫부분에 또아리를 틀고 있는 ‘샥..
선도와 요가 2017. 9. 21. 23:14
이전 Prev 1 Next 다음