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谷神不死
선도를 닦는 사람들
윤회(輪廻)도 없이 깨끗이 사라지는 것, 그것을 무여열반(無餘涅槃)이라 한다. 깨닫기 위해서는 에너지가 그리 필요하지 않다. 쓰다 남은 한 줌의 에너지로도 충분하다. 왜냐하면 있는 그대로의 것을 보기만 하면(見性) 되기 때문이다. 그것을 허망(虛妄)하다고 생각하는 사람들이 선도인(仙道人)이다. 그들은 힘을 다해서 에너지(氣)를 닦는다. 먼저 단전(丹田)을 열고 氣를 모으(蓄氣)며, 氣를 운행하고(運氣), 양신(養神)과 출신(出神)을 배운다. 그들은 계율(戒律)을 넘어서 있으며, 무엇에나 비관적이지 않다. 스스로 긍정적 조건을 만들고, 그 속에 산다. 죽어 사라지는 것보다는 삶이 더 중요하다고 생각하기 때문이다.
선도와 요가
2023. 3. 11. 14:42
[의수단전] 단전(丹田)에 관심 가지세요
단전(丹田)은 우리 몸 중앙에 자리하는 에너지(氣)의 핵심입니다. 그곳은 자연과 통하는 선천지기(先天之氣)의 저장고입니다. 지금은 휴면(休眠) 중인 단전을 깨어나게 해야 합니다. 그리하면 에너지(氣) 부족을 겪지 않고 살게 됩니다. 사람은 기(氣) 막힘으로 병에 걸리고, 氣가 고갈되어 죽습니다. 丹田이 제 기능을 찾게 되면, 건강이 회복되고 불로장생하게 됩니다. 당장 착수해야 합니다. 너무 미루면 깨어나기 어렵습니다. 병 없고 에너지 넘치는 노후를 원한다면 단전호흡(丹田呼吸)을 해야 합니다. 丹田呼吸은 복식 호흡과는 다릅니다. 쉽지는 않지만, 생각보다 어렵지도 않습니다. 丹田呼吸에 정통한 선생을 찾아 정성을 쏟는다면, 1~2년의 노력으로 丹田을 활성화시켜 신선(神仙) 반열에 들어갈 수있습니다.
和光同塵
2023. 2. 26. 00:16