谷神不死

집중력과 자신감 본문

和光同塵

집중력과 자신감

알아챔 2023. 10. 13. 06:20

A는 집중력(Attention)이고,
C는 자신감(Confidence)이라 정했다.

당신이 학생이든, 직장인이든, 은퇴자이든,
AC만 가지고 있다면 두려움은 없다.
AC는 당신의 삶을 생기있게 한다.

학생이라면 성적을 올려줄 것이고,
직장인이라면 승승장구하게 할 것이고,
은퇴자라면 여유를 즐기며 살 것이다.

글도 에너지의 한 형태다.
그것은 외적인 것, 먹거나 달리거나 단단한 근육으로 생기지 않는다.

그것은 몸과 마음(心身)의 조화로 생긴다.

에너지를 얻는 한 가지 Tip을 소개한다.
힘을 빼고 호흡을 걸어 천천히 움직여 보라.
그것을 통해 단전(丹田)을 깨어나게 하는 것이 효과적이다.
단전은 정신력과 에너지의 총체이기 때문이다.

세상은 0.1%의 AC를 가진 사람이 끌고, 0.9%의 사람이 미는, 1%의 사람에 의해 만들어지고, 나머지는 그저 따라만 간다.

역사 이래 내내 그래왔다.

 



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