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선도와 요가

선도는 소주천

알아챔 2024. 4. 30. 01:30

소주천(小周天)이 없는 선도(仙道)는 선도가 아니다.

소주천은 선도의 1차 관문이자, 핵(核)이기 때문이다.

선도의 1차 목표는 건강, 그리고 기맥(氣脈)들이 잘 열려있을 때 우리는 건강하다.

소주천은 임맥(任脈)과 독맥(督脈)의 활성화이며, 그것은 전신 기맥들의 사령탑이 된다.

2차 목표는 양신(養神), 즉 에너지체를 만드는 것이다.

에너지체(陽神)는 기(氣)와 의식(神)의 계합체이며, 에너지체가 완성될 때 우리는 살아도 살고, 죽어도 살게 된다.

소주천의 회전력은 氣를 청정하고 힘차게 만든다. 그리고 그것이 養神의 기초가 된다.

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