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선도와 요가

우울증에서 해방

알아챔 2023. 11. 11. 11:01

Energetic한 사람이 우울해지기는 어렵다.

긍정적 사고의 사람은 우울증에 안 걸린다.

늘 성공적 미래를 생각하는 사람은 우울할 사이가 없다.

 

기력(氣力)을 길러야 한다.

늘 긍정적으로 사물을 보려고 노력해야 한다.

원하는 것이 이루어진 것을 매일 시각화(視覺化)해야 한다.

 

누구도 우울증에서 벗어날 수 있습니다.

선도(仙道)에 입문하세요.

단전호흡(丹田呼吸)을 배우세요.

 

에너지가 전신에 차고 넉넉히 흐르도록 하세요.

태극권을 배우세요.

태극권을 움직이는 명상(冥想)입니다.

 

우울증을 약으로 해결하려 하지 마세요.

그것으로는 해결 나지 않습니다.

몸과 마음을 갈고 닦으면, 저절로 사라지는 것이 우울증입니다.

 

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