[自性] 외롭고 우울할 땐...

날씨가 흐리고, 바람 불고, 비가 와도, 상공(上空)은 구름 한 점 없이 맑습니다.

더러는 외롭고, 우울하고, 두렵고, 화가 나는 날이 있기도 하겠지만, 그것들의 밑에 자리 잡은 본마음은 티 하나 없이 순수합니다.

외롭고 우울할 땐 숨을 길게 내쉬어 그것들을 뿜어 내세요.

두렵고 화가 나면 가만히 마음의 밑바닥을 들여다보세요.
맑디맑은 본마음이 드러날 테니까...